Cansaço, fraqueza e perda de energia? A culpa pode não ser da idade, mas da vitamina B12

Sentir mais cansaço, perder força muscular ou notar uma redução gradual da disposição costuma ser encarado como uma consequência inevitável do envelhecimento. No entanto, pesquisadores alertam que esses sinais podem esconder um problema muito mais simples de tratar: a deficiência de vitamina B12. Uma nova pesquisa mostra que a falta desse nutriente interfere diretamente na produção de energia das células, criando sintomas que podem ser confundidos com o avanço natural da idade.

Leia mais em: https://exame.com/ciencia/cansaco-fraqueza-e-perda-de-energia-a-culpa-pode-nao-ser-da-idade-mas-da-vitamina-b12/